 |
ИП Валентин
Михайлович Кудин
Лицензия на
розичную торговлю №62480/0301814
от 24 марта 2009 г., действительна
до 24 марта 2014 г.
|
| sales@sportsila.by |
|
Торговый дом "Ждановичи", "Мир Моды-4", 2 этаж, павильон №5 (cхема проезда ) |
 |
|
|
|
Как выбрать эллипсоид?
Перед тем как купить тренажер, попробуйте походить на нем несколько минут и не стесняйтесь удивить продавцов. Прежде всего, вам должно быть удобно двигаться. Новейшие модели оснащены специальным компьютером, который не только выводит на экран параметры времени, расхода калорий, дистанции, скорости движения, пульса, но и предлагает до 20 различных тренировочных программ. А большая масса маховика обеспечивает этим тренажерам плавный, равномерный ход. На рукоятках расположены специальные сенсорные датчики, которые определят ваш пульс, как только вы опустите на них руки. В некоторых моделях есть возможность изменить угол скольжения педалей, что также позволяет качественнее прорабатывать нижнюю часть тела.
Помните о том, что эллиптический тренажер - это прежде всего кардиотренажер, который не только позволяет поддерживать в форме сердечно-сосудистую и дыхательную систему, но и бороться с лишними жировыми отложениями. Если вы только начинаете заниматься, предварительно проконсультируйтесь у своего лечащего врача и соответственно его рекомендациям составь те программу тренировок. НЕ забывайте, что занятия должны быть регулярными и правильно дозированными. Новичкам следует избегать переутомления - не увлекаться длительными "пробежками", а повышать нагрузку постепенно.
Выбирая тренажёр этого типа, придерживайтесь следующих правил.
Во-первых, посмотрите на панель управления. Ваша цель – тренажёры, у которых есть ручной (MANUAL) или «быстрый» пуск (QUICK START).
Во-вторых, в тренажёре должна быть возможность менять угол наклона. Дело в том, что при разном уклоне работают разные группы мышц, что позволяет избежать монотонности в тренировках и постоянно улучшать свои результаты. У моделей с подвижными рычагами для рук угол наклона, как правило, менять нельзя.
В-третьих, важной характеристикой тренажёра является плавность. Но почувствовать ход тренажёра можно только на практике, а не со слов продавца! Для этого Вам придётся опробовать несколько разных моделей как минимум в течение 5 минут. При этом Вы не должны испытывать неприятной нагрузки на коленные и тазобедренные суставы.
В-четвертых, существенным моментом является количество программ в тренажёре. Важно, чтобы у тренажёра были программы для разминки, регулятор сопротивления, счётчик пульса и калорий.
В-пятых, разберитесь с гарантийным обслуживанием. Удостоверьтесь в том, что у продавца есть не только гарантийное, но и послегарантийное обслуживание.
|
|
